NUTRICIÓN
Consulta personalizada que se complementa con una medición de composición corporal y antropometría básica.
MASAJES
Vive una experiencia diferente en una sesión de 45 minutos.
MEDICIÓN
Análisis de Impedancia Eléctrica
NUTRICIÓN
Se diseña un plan de alimentación enfocado en tus necesidades, gustos, actividad física, sexo, edad y disponibilidad de alimentos. En sesiones de seguimiento se realiza un cambio de menú y se integran ajustes con forme tu progreso.
Disponible en Altavista, Valle, Polanco y Plaza Central
NUTRICIÓN
Se diseña un plan de alimentación enfocado en tus necesidades, gustos, actividad física, sexo, edad y disponibilidad de alimentos. En sesiones de seguimiento se realiza un cambio de menú y se integran ajustes con forme tu progreso.
MASAJES
RELAJANTE
Eficaz para aliviar el dolor y el estrés, promueve un mejor descanso, y te brinda una mejor recuperación.
HOLÍSTICO
El objetivo es lograr una sensación de paz y bienestar, consciencia corporal, relajación y tonificación muscular.
SUECO
Elimina tensiones, reafirma músculos y articulaciones. Ideal para deportistas.
TEJIDO PROFUNDO
Ideal para personas que tienen umbral del dolor alto ya que se trabaja con mayor presión los músculos donde se encuentran las contracturas.
DEPORTIVO
Pre-competitivo: Se preparan los músculos para un mejor calentamiento y evitar posibles lesiones.
Post- Competitivo: Ayuda a relajar los músculos y a la reabsorción de ácido láctico.
Disponible en Altavista y Valle
MASAJES
RELAJANTE
Eficaz para aliviar el dolor y el estrés, promueve un mejor descanso, y te brinda una mejor recuperación.
HOLÍSTICO
El objetivo es lograr una sensación de paz y bienestar, consciencia corporal, relajación y tonificación muscular.
SUECO
Elimina tensiones, reafirma músculos y articulaciones. Ideal para deportistas.
DEPORTIVO
Pre-competitivo: Se preparan los músculos para un mejor calentamiento y evitar posibles lesiones.
Post- Competitivo: Ayuda a relajar los músculos y a la reabsorción de ácido láctico.
TEJIDO PROFUNDO
Ideal para personas que tienen umbral del dolor alto ya que se trabaja con mayor presión los músculos donde se encuentran las contracturas.
MEDICIONES
Para realizar el análisis de Impedancia Bioeléctrica (medición de composición corporal) utilizamos un equipo muy sofisticado llamado In Body, el cual, utiliza multi-frecuencia y electrodos de 8 puntos táctiles.
En dicha medición se analizará Peso (kg), Masa muscular (kg), Masa Grasa (kg), Porcentaje de grasa (%) e Índice de Masa corporal (IMC).
Se llevará un histórico gráfico donde observarás a detalle qué áreas debes seguir mejorando y en cuáles alcanzaste tus metas.
Es importante asistir sin ingesta de alcohol y con ayuno mínimo de 5 horas.
Disponible en Altavista, Valle, Polanco y Plaza Central.
Contacto: claudia.caro@gofitness.mx